先日受けた会社の健康診断の結果が返ってきた
し、視力がかなり落ちてる！
あぁ。。。最近PCを使う仕事ばっかりだもんなぁ(ToT)
去年は両目とも1.2だったのに今年は右0.9左1.0だった。視力って日によって多少は違うけど、確かに最近遠くのものを見ると右目左目ではぼやけ方が違うもんなぁ。。
かなりショックです。目だけは小さいときからずっと良かったのに。
今からでも遅くはない！小学生のころよくやった遠方凝視というのをやろう！遠くを見るといいらしい。
じーーーーーーーー・・・都会は遠くを見る前にビルばかりです。。
あ、そうそう総コレステロールも高い。220。
これは数年前からずっとなんですが、、、体質なんかな？
これが240とかになったら検査だな。一応12ヵ月後経過観察ということで今回はお咎めなしでした。
しかし視力が・・・本当にショックですわぁ。。なんかいい体操とかないんだろうか？
職場近くの心斎橋の交差点
朝、結構色々なものをサンプリングしている。ティッシュはもちろん、今日もらった写真の栄養ドリンクまで。化粧品とかもあるかな。
栄養ドリンクは基本的に好きなのでもらうことにしている。今回のウコンの力はちょっと気になっていたからうれしかった。
以前ウコン茶を飲む事が多かったことがあって、意外に苦味が美味しかった。苦味がダメという人が多いけどなんだか体の中から元気になって来る気がして。それにゴーヤに通ずる物があると思う。だから飲めたんだろうな。
でも、ウコンの力を今日飲んでみて少しガッカリした。
ウコン茶だと思ってた。そうしたらウコン茶味の栄養ドリンクの味で、どうなん？て感じだった。
サンプリングといえば阪急梅田駅のビックマンのとこなんかペプシとか配ってることがある。
でも並ばないともらえないタイプ。でもしっかりやぐら組んで規模が違う。
また暑い夏とかにやるもんだからふらふら〜ともらいにいったりする。思うつぼだ。
スタバとかでは店内でサンプリングしてますよね。新しいコーヒーですって。あれってすごいいいと思う。ピンポイントについてるし。飲食店で積極的にサンプリングって今まで無かったと思う。
もっと増えて行きますように。。
色々話を聞いてみると私は良く飲むほうらしい
お茶ですけどね。
職場に1Lの水筒を持ってきてるのは自分ひとりだけ。女子なんか500mlのペットボトルで1日過ごしてるし、ほかの男子はコンビニでパックの1Lの100円お茶を買って飲んでるけれど、次の日まで冷蔵庫で持越しって言うパターンが多いみたいだし。
でも私は、仕事中に全部なくなるか、帰るまでになくなる。そして家でも常に飲んでる。お茶を飲んだり紅茶を飲んだり。多分一日にしたら2Lは飲んでると思うな。
水分はいっぱい取ったほうがいいというしね。体の中の老廃物を出してくれるし。
逆に、出かけるときは常に水筒を持っていく。外で買うともったいないし、ペットボトルのお茶とかは偽者くさい味がするしね。それにやっぱり毎日飲んでる味だから落ち着くのですよ。
普段何気なく飲んでるけど、こういうところで知らない間にほっこりしてるのかなーと思ったりしました。
結局、定番サーモスに落ち着いたりして・・・。。
ハンズを最近物色する機会があって、その時ちょうどコーナーが設置されていて思わず購入。OXOもあったんだけど、やはり高かった・・・。でも密閉性に関してはかなり良いらしい。
値段に妥協しました。
早速今日会社で使ってみた。
案外冷えるのね・・・。まぁ未だにクーラーがかかってるような職場だから仕方がないのかもしれないけれど。お湯を入れるとカップが熱い。そりゃ冷えるわなぁ。。う～んまぁ1000円ならこんなもんかなぁ。
そして大丸に行き紅茶屋ルピシアへ。
先々月来たお茶のサンプルが美味しかったので、それを探しに。(通販を利用すると、1年間くらい毎月お茶のサンプル２つと冊子が届く。結構忘れたころに届くので楽しみ）
紅茶が切れて紅茶欠乏症になっていた（ウソ）ので、着くなり思わず店員さんにこれこれこういうのありますか？ときいてみる。
すぐに出してきてくれて購入。50g600円。ルピシアではちょっと安めのお茶かな。それでも600円か・・・。でもそれで一日の疲れが取れると考えれば安いものかな。
今日は一日パソコンに向かって仕事をしていたので疲れた。
明日も同じ仕事が残ってる。美味しい紅茶を持っていこう。
携帯用カップの小さいのってないんやろか？
仕事終わりに帰り道で缶コーヒーを飲む事が多い。一息いれよって感じなんだけど、缶コーヒーってどれも同じ香りがする。独特のタバコを吸ったあとみたいな香り。あの香りが最近どうもダメ。
でも仕事終わりの一杯を歩きながら飲みたい。
コーヒーじゃなく大好きな紅茶がいい。コーヒーはミルクをいれないと飲めないから。さすがに職場にミルクを常備する気はないし。そういうわけでトワイ○ングの5種類5個ずつ入ってるティーパックセットがティーパックの中では一番美味しいと思うからそれを使いたい。
そしてカップは保温性のあるカップでスタバの長細いマグみたいな蓋が付いてて飲み口があるタイプ。
それの小さいのってないのかな？普通のはティーパックが沈んでしまうんだよねー…。
東急ハンズとかにありそう。。
いやいや、年末に向かって忙しくなってきました
仕事量がうなぎのぼりで上昇中。
そんな中、うちの会社の勤怠の制度が変わった。
今まで残業は30分単位でついていて、逆に言えば30分以内だとつかなかった。
それが今月から、出勤時タイムカードを押した時間と退勤時タイムカードを押した時間の正味の時間を月でまとめて合計して、残業をつけてくれると言うシステムに変わった。
以前確かマクドナルドがそういう内容でたたかれたことがあったけど、それと同じだと思う。
だから「あーーあと6分で17時30分なのに！」と思いつつ、タイムカードの前でうろうろすることも出来ず仕方なくタイムカードを押して残業なし、なんてことが多々あったんだけど、これからは働いた分だけ残業が発生するからうれしい。
でも当たり前だよね。
昔バイトしていた時なんか、必ず始業の15分前には仕事が出来る状態になっているように、なんて決まりがあったとこがあったけど、それっておかしな話だ。毎日10分サービス残業してるようなもんだもんね。5分ならまだしも15分は結構大きいと思う。